balance yourself - der etwas andere Gesundheitspodcast mit Herz und Tiefe

🌗 balance yourself ist der etwas andere Gesundheitspodcast.
Denn hier geht es um ganzheitliche Gesundheit auf allen Ebenen, in allen Lebensbereichen.
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Du bekommst von Experten auf ihrem Gebiet großartige Inspirationen und dich erwarten wundervolle Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Ernährung, Bewegung, Achtsamkeit im Alltag, die innere Verbindung, Mindset, naturzyklische Themen, Meditation, Alltagshacks, gesunde Routinen für deine Tag, tiefe Interviews und mitreißende Gespräche mit ordentlich Tiefgang.
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Hör gleich rein und mach´s dir gemütlich,
denn Gesundheit ist alles und ohne sie ist alles nichts.

Alles Liebe, deine Catherine
@lebe liebe atme

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für mehr Informationen folge mir gern auf instagram
https://www.instagram.com/lebeliebeatme
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Meld dich zur Kraftwoche Reconnect you dem Online-Workshop vom 06.1. - 12.01.2025 an
[lebe liebe atme](https://www.lebeliebeatme.de/workshop-reconnect-you)

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Der erste Online-Workshop vom 06.1. - 12.01.2025
🌟 Reconnect You – Dein Online-Workshop für Körper, Geist und Seele im Einklang! 🌿
Fühlst du dich manchmal aus der Balance? Es ist Zeit, dich wieder mit dir selbst zu verbinden und deine innere Kraft zu entdecken. In diesem Workshop erwarten dich:
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✨ Praktische Übungen für mehr Ausgeglichenheit
✨ Inspiration für Körper, Geist und Seele
✨ Tipps, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst
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Hol dir die Auszeit, die du verdienst, und bring dein Leben in Einklang. 💫

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👉 Jetzt anmelden und den ersten Schritt zu deinem Wohlbefinden machen!
[Workshop Reconnect you](https://www.lebeliebeatme.de/workshop-reconnect-you)

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Du möchtest mehr über mich und meine Arbeit erfahren?
Bei lebe liebe atme geht es um Coaching in der Natur, Verbindung und Persönlichkeitsentwicklung 🌿

Ich unterstütze dich dabei, die Verbindung zu dir selbst und zur Natur wiederzufinden. Mit einem ganzheitlichen Ansatz biete ich dir:

🌟 Naturcoaching: Erlebe die transformative Kraft der Natur in einem 1:1 Coaching im Wald. Spüre, wie sich durch achtsame Begegnungen mit der Natur Klarheit, Balance und Stärke in dir entfalten.

🌟 1:1 Coaching – auch online: Ob in der Natur oder digital, ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr innerer Verbundenheit und persönlichem Wachstum.

🌟 Workshops für Verbindung und Achtsamkeit: In meinen Workshops schaffen wir Raum für Spüren, Fühlen und echte Naturverbindung. Gemeinsam entdecken wir, wie du achtsam und gestärkt durchs Leben gehst.

🌟 Persönlichkeitsentwicklung durch Naturverbindung: Die Natur spiegelt uns, was wirklich wichtig ist. Sie zeigt Wege, um authentischer, erfüllter und mit mehr Leichtigkeit zu leben.

🎧 Podcast "Balance Yourself": Lass dich inspirieren von frischen Impulsen, spannenden Interviews und praktischen Tipps für ein Leben im Einklang mit dir und der Natur.

Die Verbindung zu dir selbst und zur Natur ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen – achtsam, kraftvoll und in Balance. 🌳✨

[Neugierig?](https://www.lebeliebeatme.de)

balance yourself - der etwas andere Gesundheitspodcast mit Herz und Tiefe

Neueste Episoden

#67 - Bist du schon Erwachsen? - Interview mit Gabriele Schleginski

#67 - Bist du schon Erwachsen? - Interview mit Gabriele Schleginski

51m 6s

Bist du schon erwachsen? 🎙️ Neue Podcast-Folge online!

Mit Gabriele Schwieginski – Psychotherapeutin und Familientherapeutin – spreche ich darüber, warum uns bestimmte Dinge im Familienalltag so triggern, wie alte Muster entstehen und wie wir sie auflösen können.

Es geht darum, zu erkennen: Mein Kind ist kein Problem, sondern oft ein Spiegel meiner eigenen Themen. Statt „funktionieren“ geht es um inneren und äußeren Frieden. Und um die Frage: Welche alten Geschichten aus unserer Kindheit glauben wir immer noch – obwohl sie längst überholt sind?

Eine kraftvolle Folge für alle, die wirklich erwachsen werden wollen – im besten Sinne.

🎧 Jetzt reinhören...

#66 - Gesunder Darm, gesunde Gedanken - Interview mit dem Darmexperten Henning Pless

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36m 6s

Gesunder Darm, gesunde Gedanken!

Wenn der Darm gesund ist, ist auch der Mensch gesund. Das sind so geflügelte Worte, aber es ist so wahr. Genau hinter diese Weisheit blicke ich mit dem Darmexperten und ganzheitlichem Heilpraktiker Henning Pless. Seine humorvolle und sehr einfache Art den Darm zu erklären ist nicht nur fesselnd, sondern hoch informativ. Henning lebt für dieses spannende und so wichtige Thema und lässt nicht nur Wissen da, sondern verkörpert dieses Thema regelrecht. Hol dir eine Portion Gesundheit ab und tanke mit dieser Folge wichtiges Wissen über unseren Darm.

#65 - Mentale Stärke ist kein Zufall - Interview mit Alexandra Fuchs

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41m 36s

Mentale Stärke ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung die wir bewusst treffen dürfen. Genau darüber spreche ich mit der Powerfrau Alexandra Fuchs. Sie selbst hat genau zu dieser Power gefunden und begleitet Menschen nun auf diesem Weg, ihrem eigenen spirituellen Weg. Genau das ist es auch, was ihr so sehr am Herzen liegt, das Spiritualität Einzug in das Unternehmertum hält. Freu dich auf eine kraftvolle Folge mit ganz viel Energie und Weisheit

#64 NETWORK, die  „neue“ Art des Arbeitens - Interview mit Bella

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55m 0s

Network Marketing. Der Eine liebt es der andere hasst es. Es gibt tausend und ein System, eine Firma, ein Produkt und es ist schon soooo lange Teil der Arbeitsweise dieser Welt, denn 1945 ging zum ersten Mal Nutrilite mit ihren Produkten an den Start. Multi-Level-Marketing heißt: Produkte weiterempfehlen, dafür belohnt werden – und wenn andere das auch tun, verdienst du mit. Kein Schneeballsystem, sondern einfach ein Netzwerk aus Empfehlungen statt Druck und Drückerkolonnen. Also freu dich Bella und ihre Sichtweise auf dieses System zu hören und vielleicht verstehst du dann ein bisschen besser, warum Systeme wie diese in die neue...